Za nami kolejne warsztaty sensoplastyczne w tym miesiącu. Tym razem odkrywaliśmy niezwykłe właściwości soli i wody. Malowanie solą i wodą to efektowna i bardzo angażująca zabawa sensoryczna dla dzieci, a także fascynujące doświadczenia plastyczne połączone z eksperymentem. W czasie zajęć każde dziecko mogło stworzyć własną, unikalną pracę.
21 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego – święto ustanowione przez UNESCO w 1999 roku. Celem tego dnia jest podkreślenie znaczenia języków ojczystych, dbałości o poprawność językową oraz ochrona różnorodności językowej na świecie.
Z tej okazji uczniowie naszej szkoły obejrzeli prezentację o historii języka polskiego, przybliżającej najstarsze utwory powstałe w języku staropolskim. Wzięli również udział w licznych działaniach promujących piękno i bogactwo języka polskiego. Wśród nich były: - konkurs wiedzy o języku polskim – klasy VI-VIII -konkurs ortograficzny - klasy IV-V -quiz sprawdzający znajomość związków frazeologicznych, -zabawy słowotwórcze.
Celem powyższych działań jest popularyzowanie poprawnej polszczyzny oraz pogłębianie wiedzy na temat gramatyki, ortografii, interpunkcji i kultury języka. Udział w konkursie rozwija kompetencje językowe, uczy staranności w posługiwaniu się językiem oraz motywuje do dalszej nauki. Jest także okazją do sprawdzenia swoich umiejętności
Zwycięzcy konkursu wiedzy o języku polskim: 1.miejsce - Alicja Śliwińska 2.miejsce – Anna Zenka 3.miejsce – Amelia Bilska.
W konkursie ortograficznym wyróżniono: Julię Merchel – uczennicę klasy V oraz Maksymiliana Stuleblaka – ucznia klasy IV.
Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego to doskonała okazja, aby uświadomić sobie, że język jest nie tylko narzędziem komunikacji, ale także ważnym elementem naszej tożsamości narodowej i kulturowej. Dziękujemy wszystkim uczniom i nauczycielom za zaangażowanie oraz wspólne świętowanie tego wyjątkowego dnia!
Wspomnianymi słowami autorstwa Marii Konopnickiej w utworze ,,Jesienią" nasz przedszkolny zespół rozpoczął swą przygodę w II Regionalnym konkursie ,,Na Ludową Nutkę", który odbył się w Szkole Podstawowej im. OP AK ,,Błysk" w Paradyżu
W konkursie wzięło udział 55 młodych wykonawców, w tym nasz dzielny zespół w składzie: Marcelina Stuleblak, Zofia Przybyła, Eliza Przybyła i Bartłomiej Jach, którzy swą energią, urokiem i muzykalnością wywalczyli specjalną nagrodę publiczności
Ogromne gratulacje dla naszych dzielnych młodych artystów, którzy swą twórczością pielegnują dawne tradycje i dbają, by pozostały one z nami jak najdłużej w postaci pięknych melodii i atmosfery radości
W ramach obchodów Dnia Bezpiecznego Internetu 24 lutego 2026r. uczniowie klas VII-VIII wraz z nauczycielami wzięli udział w ósmej edycji konferencji organizowanej przez Województwo Łódzkie „DBI. Łódzkie 2026”. Celem konferencji było podniesienie świadomości w zakresie bezpieczeństwa cyfrowego, odpowiedzialnego korzystania z Internetu oraz przeciwdziałania zagrożeniom wynikającym z dynamicznego rozwoju nowych technologii.
Podczas konferencji poruszane były ważne tematy związane z bezpieczeństwem online.
„AI pomiędzy innowacją a zagrożeniem” pokazuje, że sztuczna inteligencja może wspierać naukę i rozwój, ale niesie też ryzyko nadużyć, dezinformacji i naruszeń prywatności.
Uczestnicy poznali socjotechniki i formy cybermanipulacji (np. phishing, fałszywe wiadomości, podszywanie się pod inne osoby) oraz dowiadują się, jak nie stracić danych i pieniędzy w sieci – poprzez silne hasła, weryfikację źródeł i ostrożność wobec podejrzanych linków.
„Nie karm hejtera” uczy jak reagować na hejt – nie prowokować, zgłaszać nadużycia i wspierać ofiary przemocy w Internecie.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja to powszechne zaburzenie psychiczne charakteryzujące się utrzymującym się obniżonym nastrojem lub utratą zainteresowania i przyjemności z codziennych aktywności, trwającymi przez dłuższy czas. Stan ten różni się od zwykłych wahań nastroju i krótkotrwałych reakcji emocjonalnych na wyzwania życia codziennego. Depresja może znacząco wpływać na wszystkie aspekty życia, w tym relacje z rodziną, przyjaciółmi oraz funkcjonowanie w społeczności, a także prowadzić do problemów w pracy czy szkole.
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Szacuje się, że około 3,8% populacji boryka się z depresją, w tym 5% dorosłych (4% mężczyzn i 6% kobiet) oraz 5,7% osób powyżej 60. roku życia. Na całym świecie około 280 milionów ludzi cierpi na depresję. Depresja występuje około 50% częściej u kobiet niż u mężczyzn. Ponad 10% kobiet w ciąży i tych, które niedawno urodziły, zmaga się z depresją. Co roku na świecie dochodzi do ponad 700 000 zgonów związanych z samobójstwami. Samobójstwo jest czwartą najczęstszą przyczyną śmierci wśród osób w wieku 15–29 lat [WHO].
Objawy depresji
Przewlekły smutek i brak radości z codziennych czynności
Utrata motywacji i energii
Problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność)
Zmiany apetytu i masy ciała
Skrajne zmęczenie lub brak energii
Trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji
Poczucie beznadziei, niskiej wartości i winy
Myśli samobójcze lub poczucie braku sensu życia
Podczas epizodu depresyjnego osoba odczuwa głęboki smutek, drażliwość lub pustkę. Może stracić zainteresowanie lub radość z codziennych aktywności. Epizod depresyjny różni się od zwykłych zmian nastroju, ponieważ utrzymuje się przez większość dnia, prawie codziennie, przez co najmniej dwa tygodnie. Epizod depresyjny może mieć różne nasilenie, od łagodnego, przez umiarkowany, aż po ciężki, zależnie od liczby objawów, ich intensywności oraz wpływu na życie osoby dotkniętej tym zaburzeniem.
Przyczyny depresji:
Czynniki biologiczne (np. zaburzenia neuroprzekaźników w mózgu)
Czynniki psychologiczne (np. przewlekły stres, traumy)
Czynniki społeczne (np. samotność, izolacja, trudności życiowe)
Depresja jest uważana za chorobę XXI wieku przez WHO z powodu kilku istotnych czynników
Zmiany społeczne – szybkie tempo życia, izolacja społeczna i presja osiągnięć przyczyniają się do wzrostu ryzyka depresji
Globalne kryzysy – pandemia COVID-19 miała ogromny wpływ na zdrowie psychiczne ludzi na całym świecie, prowadząc do wzrostu liczby przypadków depresji i lęków
Zaniedbanie zdrowia psychicznego – brak odpowiedniej edukacji na temat zdrowia psychicznego oraz piętnowanie osób z problemami psychicznymi nadal stanowią poważną przeszkodę w szukaniu pomocy
Leczenie i wsparcie
Leczeniem depresji zajmuje się psychiatra, a jeśli łatwo można zidentyfikować objawy, leczenie może poprowadzić lekarz pierwszego kontaktu (lekarz POZ). Do psychiatry nie potrzebujesz skierowania. W najcięższych przypadkach depresja wymaga hospitalizacji i leczenia w ośrodkach specjalizujących się w pomocy osobom dotkniętym problemem depresji oraz ich rodzinie i bliskim.
Leczenie depresji jest procesem długotrwałym. Stosuje się w nim leki, które poprawiają nastrój, oraz psychoterapię. Ogromne znaczenie ma także wsparcie społeczne i aktywność fizyczna.
Jak wspierać innych w depresji
Nie bądź zbyt szybki, nie przytłaczaj chorego rozpędem i rozmachem swego działania.
Nie rób za chorego wszystkiego, pozostaw margines dla jego aktywności.
Nie uszczęśliwiaj na siłę. Uzgadniaj z chorym zakres i kierunek pomocy.
Spróbuj zachęcić chorego do ćwiczeń fizycznych – ale nie na siłę. Najpierw wystarczy coś małego, np. 5-minutowy spacer, a wraz z poprawą samopoczucia można zwiększać czas i intensywność ruchu.
Bądź wytrwały. Wielokrotnie powtarzaj, że będzie dobrze, że z depresji można się wyleczyć – i nie trać przy tym cierpliwości
Unikaj łatwego pocieszania i komunałów. Nie mów np. „Przesadzasz”, „Ogarnij się”, „Rusz się”, „Mnie też nie jest łatwo”. To bardzo zraża osoby chore i sprawia, że czują się jeszcze bardziej niezrozumiane i samotne.
Nie podważaj autorytetu lekarza. Ważne, aby pacjent mu wierzył.
Jeśli osoba chora będzie mówić o samobójstwie, informuj o tym lekarza i inne bliskie osoby, nawet jeśli poprosiła Cię o zachowanie tajemnicy.
Pomoc w kryzysie
telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym – pod numerem tel.116 123 całodobowo dyżurują eksperci, którzy służą wsparciem lub
platforma https://116sos.pl/
Powered by aSc EduPage
